Summer Special: Ein Sommerabend im Körper

SUMMER SPECIALS 2026 mit Meditation to go und Handouts

In diesem Summer Special widmen wir uns jeden Freitag einem anderen Yoga-Thema.

In 90 Minuten tauchst du ein in deinen Körper, findest Verankerung, Entspannung und Gelöstheit und bekommst zu jedem Thema ein Handout und eine Meditation to go (s.u.).

Infos zu den einzelnen Terminen:

Freitag, 03.7.26 von 17-18:30

Sommerabend im Körper. Genuss, Präsenz und körperliche Leichtigkeit erlerben.

Freitag, 31.07.26 von 17-18:30 Uhr

Soft Strength. In dir den Kern der Ruhe finden. Tief gründen. Unerschütterlich sein. Dich selbst halten auf eine gesunde Art.

Freitag, 07.08.26 von 17-18:30 Uhr

Atmen & Loslassen. Verschiedene Wege, einen Schatz in uns zu heben und der Hektik und dem allzu schnellen Takt des Alltags eine ruhige innere Stabilität entgegensetzen.

Freitag, 21.08.26 von 17-18:30 Uhr

Yoga und Embodiement. Eine sehr intensive, tiefgreifende körperliche Yoga-Erfahrung erwartet dich hier.

Wenn du die Meditationen to go haben magst, dann trete bitte der Summer Special WhatsApp-Gruppe bei (Link folgt nach Anmeldung).

Die Handouts bekommst du vor Ort.

Ich freue mich auf Dich.

Storno 72 Stunden vor Kursstart möglich.