Yin Yoga & Sound Bath

Yoga

Klasse

@ Kali & Friends

In dieser Stunde beginnen wir mit einer sanften Yin-Yoga-Praxis und bereiten damit den Körper auf das Sound Bath vor.

Im Yin Yoga darf der Körper herunterfahren und wir üben Loslassen und HIngabe. Die Gedanken dürfen langsamer werden, der Körper weicher, der Atem ruhiger.

Im Anschluss lässt dich das Sound Bath mit Kristallklangschalen noch tiefer sinken. Vor allem für Menschen, die in der Meditation nicht gut entspannen können, kann der Sound von Kristallklangschalen ein wunderbarer Weg in eine tiefe Entspannung sein.

Die Klasse ist grundsätzlich für alle geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte halte jedoch eigenständig Rücksprache mit einem Facharzt bei:

- früher Schwangerschaft (Teilnahme erst ab dem 4. Monat)

- Herzschrittmacher (ir gehen in eine tiefe Entspannung)

- Hörgerät (müsste herunterreguliert werden)

- Tinnitus (ggf. mit größerem Abstand zu den Klangschalen)

- Epilepsie (insbesondere, wenn Klänge als Auslöser bekannt sind)

Datum

Donnerstag, 24. Juli 2025

Uhrzeit

20:15 - 21:15

(60 min)

Ort

Aberlestraße 9, 81371 München

Lehrer:in

Claudia

Über

Geboren und aufgewachsen in Deutschland liebte Claudia schon immer das Reisen. Nachdem ihre berufliche Karriere durch das BWL-Studium mit zahlreichen Corporate Jobs begann, sie aber schon immer spürte, dass es nicht ihr Weg ist, brach sie 2013 ihre Zelte in München ab, bereiste die Welt und stieg immer tiefer in die Welt des Yoga ein. Sie absolvierte 2019 ihre erste Grundausbildung in Embodied Vinyasa Yoga in Queenstown/Neuseeland, wo sie über 6 Jahre lebte. Der Weg ans andere Ende der Welt öffnete ihr Herz, sorgte für wundervolle, lehrreiche Begegnungen mit Urvölkern und war der Anstoß für ihr spirituelles Wachstum. Darauf folgten zahlreiche weitere Ausbildungen bei weltbekannten Yogalehrer*innen in Yin Yoga, Hatha Yoga, Reiki & Somatic Dance. Inzwischen lebt Claudia wieder in München und freut sich sehr, dass Gelernte mit ihren Schüler*innen zu teilen. Ihre Stunden sind liebevoll, achtsam, machen Spaß, geben dir gute Laune und mehr Energie.

Preise

Preis	Name	Tags
45,00 €	3-er Probeticket - Become a Friend	Schnupperangebot
13,00 €	Soli-Einzelticket (für Menschen mit geringem Einkommen)
18,00 €	Drop In - Einzelticket
85,00 €	5er Karte
159,00 €	10er Karte
45,00 € /	Kali's Mini Membership	Membership
89,00 € /	Kali & Friends Membership Unlimited	Membership

Anbieterinfos

Kali & Friends

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.