De-Stress Yoga
Yoga
Klasse
@ adidas SPORTS BASE BERLIN
Diese sanfte Yogapraxis mit Fokus auf Mindfulness, intuitive Bewegung und restorative Dehnungen wirkt auf die tieferen Gewebsschichten. Über Atem und Bewegung lösen wir Widerstände auf körperlicher und mentaler Ebene und werden so flexibler in Körper und Geist.
Datum
Samstag, 19. Oktober 2019
Uhrzeit
12:00 - 13:00
(60 min)
Room
Yoga Gym
Ort
Schleusenufer 4, 10997 Berlin
Lehrer:in
Melissa
Über
Meine Kurse bauen auf den Prinzipien funktionaler und natürlicher Bewegung auf. Du arbeitest viel mit deiner tiefliegenden Muskulatur und erlernst komplexe Bewegungsabläufe die den ganzen Körper als Einheit betrachten.
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Bitte storniere mindestens vier Stunden vor Beginn deines Kurses!
De-Stress Yoga
Datum
Samstag, 19. Oktober 2019
Uhrzeit
12:00 - 13:00
(60 min)
Melissa
Lehrer:in