Achtsamkeits-Flow

Hallo ihr Lieben! 
Ich bin Franzi, eine junge Studentin, mit einem Bewusstsein für die Natur und den Körper. Während Corona habe ich mit Yoga angefangen. Die meisten kennen es bestimmt: Man kommt nicht raus, will sich aber bewegen. Damals hat mir eine Freundin „Yoga with Adriene“ empfohlen, welche mich zu meiner Yoga-Journey gebracht hat. Als man wieder etwas mehr raus konnte, habe ich in der Kletterhalle gerne das Yoga besucht, und danach auch in verschiedenen Yoga-Studios. Im April 2023 habe ich mich dann entschieden selbst ein Yoga Teacher Training zu machen, welches ich im September 2023 abgeschlossen habe. Das Ziel meines YTT war es nicht zwingend selbst Lehrerin zu werden, sondern mehr über die Geschichte von Yoga zu lernen, und auch selbst dem Yoga noch näher zu kommen. Hier habe ich 4 Yoga Stile gelernt: Vinyasa, Hatha, Yin und Restorative. Meine Favoriten sind Hatha, Vinyasa und vor allem abends zum entspannen auch gerne Yin Yoga. Meine Ausbildung habe ich auf Englisch abgeschlossen, da ich gerne Reise und mir Vorstellen kann im Ausland zu unterrichten. Jedoch besuche ich viele Kurse auf Deutsch und fühle mich auch wohl auf deutsch zu Unterrichten.

Movement Wisdom 200 Hour Yoga Teacher Training (mit Jess Rose)