Yoga for Absolute Beginners

Du hast schon immer mal darüber nachgedacht Yoga auszuprobieren, weißt aber nicht, ob Yoga das richtige für dich ist ?

Du warst schon mal in einem Yogakurs, warst aber von Begriffen und den vielen Körperpositionen völlig überfordert ?

Du übst Yoga für dich zuhause, weißt aber nicht, ob Du alles richtig machst ?

Dann bist Du hier genau richtig !!

Wir nehmen uns in diesem Workshop Zeit, um Dir einige Basics beizubringen, damit Du sicher & mit einem guten Gefühl Yoga erleben kannst.

Auch etwas Yogaphilosophie und Pranayama sind mit dabei.

Termin ist der 10. Mai, 10.00 – 13.00 Uhr im Yogaroom.