Pilates | Online

Pilates

Klasse

@ Yogastube Hannover

Level

Alle Levels

Marlene hat ein Faible für eine gute und kontrollierte Ausrichtung und liebt vor allem die Arbeit mit dem Core. Für sie schließt Yoga Pilates nicht aus und andersherum noch weniger.

Das Trainingskonzept nach Joseph Pilates ist eine Kombination auf Atemtechnik. Bewegungsbewusstsein und Körperübungen. Ebenso wie beim Yoga wird die Funktionalität der Gelenke, Muskeln und Faszien verbessert und auch dort können wir durch die Übungen fließen.

Pilates ist für alle Altersgruppen geeignet; für BeginnerInnen und Fortgeschrittene – alle sind willkommen, wenn sie gerne etwas für sich und ihren Körper tun möchten aber nicht so wirklich eine Connection zum Yoga haben.

Er ist für alle Level geeignet.

Datum

Mittwoch, 24. April 2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Marlene

Über

Marlene ist im Vinyasa Yoga zu Hause – sie liebt es die Flows organisch aufzubauen und mit einer großen Prise Ausrichtung zu versüßen. In den Asanas wird gerne für ein paar Atemzüge gehalten, damit die TeilnehmerInnen sich erst einmal einrichten, dann ausrichten und anschließend aufrichten können. Neben ihren Yogakursen bietet Marlene im Studio auch die Pilateskurse an.

Preise

0,00 €	Schnupperkarte
16,00 €	Einzelticket
16,00 €	Einzelticket
25,00 €	Schnupperkarte (3x)
60,00 €	Monatsabo
90,00 €	6er Karte
135,00 €	10er Karte
240,00 €	20er Karte

Anbieterinfos

Yogastube Hannover

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Die Frist für eventuelle Abmeldungen ist 2 Stunden vor Klassenbeginn. Bitte achte darauf, da sonst dein Besuch von deiner Karte abgezogen wird.