Yoga in der Schwangerschaft I vor Ort & Online @ wilma's tante
Yoga in der Schwangerschaft I vor Ort & Online @ wilma's tante

Yoga in der Schwangerschaft I vor Ort & Online

Pregnancy Yoga

Class

@ wilma's tante

Yoga in der Schwangerschaft I vor Ort & Online @ wilma's tante
Yoga in der Schwangerschaft I vor Ort & Online @ wilma's tante

In unseren Schwangerschaftsyoga-Kursen darfst du dich gemeinsam mit anderen Schwangeren bewegen, anstrengen, Grenzen wahrnehmen, entspannen, deinen Atem und Körper spüren. Im Zentrum steht dabei immer dein Kontakt zu dir selbst und zu deinem ungeborenen Kind.

Durch das wertfreie Wahrnehmen während der Asanas (körperliche Übungen), Pranayama- (Atemübungen) und Meditationsübungen lernen wir, unserem Körper und unserer Intuition wieder zu vertrauen.

Die Themen Vertrauen, Entspannung und Erdung spielen besonders in der Schwangerschaft und während der Geburt eine ganz zentrale Rolle, weshalb sie auch immer wichtiger Teil unserer Yogaklassen sind. Der Körper wird wie nebenbei gekräftigt und gelockert. 

Es gibt Raum zum persönlichen Austausch und wir gehen auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen ein.

Du kannst zu jedem Zeitpunkt deiner Schwangerschaft einsteigen - wir achten darauf, alternative Übungen anzubieten, damit sich niemand überfordert fühlt. 

Date

Friday, April 19, 2024

Time

07:30 PM - 08:30 PM

(60 min)

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone

  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page

  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher

teacher

Kristina

Pricing options

€10.00

Probestunde - Onlineteilnahme

Intro Offer

€12.00

Probestunde - Präsenzteilnahme

Intro Offer

€36.00

3er-Karte Starterpaket

Intro Offer

€18.00

Single ticket

€89.00

5er-Karte

€160.00

10er-Karte

€165.00

8er-Präventionskurs

€175.00

10er-Präventionskurs

€280.00

20er-Karte

€20.00 / week

Ein-Wochen-Membership

Membership

€58.00 / month

Zwölf-Monats-Membership

Membership

€62.00 / month

Sechs-Monats-Membership

Membership

€65.00 / month

Drei-Monats-Membership

Membership

€68.00 / month

Ein-Monats-Membership

Membership

Venue information

Reviews

4.9

(No reviews yet)

Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Yoga in der Schwangerschaft I vor Ort & Online

Date

Friday, April 19, 2024

Time

07:30 PM - 08:30 PM

(60 min)

teacher

Kristina

Teacher