Flow Yoga
Prices
12.50 € | Probestunde Introductory offer |
39.00 € | Kennenlern-Karte (3er-Block) Introductory offer |
82.50 € | 5er Karte - Nur Yoga-Tage |
150.00 € | 10er Karte |
150.00 € | Präventionskurs Flow Yoga mit Regina Schmidt |
49.00 € / month | aurum loft limited |
72.00 € / month | aurum loft unlimited / Jährliche Laufzeit |
90.00 € / month | aurum loft unlimited |
About
für alle Level
Flow Yoga verbindet dynamische Bewegungen und Atmung zu fließenden und immer wieder neu variierenden Bewegungsabläufen. Kraft, Flexibilität, Entspannung und ein ruhiger Geist werden vereint. Der Focus liegt ebenfalls auf das Alignment, die präzise Ausrichtung der Yogaasanas, die teilweise statisch für mehr Körperbewusstsein verfeinert werden. Am Ende dieser Yogaeinheit variieren Pranayama, geführte Meditation oder einfach nur „sein“.