LS Full Body Mobility & Strength (EN)

Pilates

Klasse

@ SOUL Sportstudio

Our 30-minute online "Full Body Mobility & Stretch" training focuses on expanding, strengthening, and consciously utilizing your full range of motion.

The program aims to activate muscles you’ve never used before and enhance self-awareness of your body's movements. With detailed and controlled stretching exercises, you'll improve joint function, flexibility, and strength, working in the end range of motion.

The program is scientifically based and helps optimize your movement patterns, ensuring better posture and overall joint health. Key benefits include improved flexibility, joint stability, increased strength, enhanced body control, and reduced injury risk. Join us to deepen your mobility and strength in this comprehensive online course.

Datum

Dienstag, 21. Juli 2026

Uhrzeit

20:15 - 20:45

(30 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Nora

Preise

Preis	Name	Tags
8,00 €	ONLINE Class
45,00 € /	MonatsFlat: Once a Day Online Class	Membership

Anbieterinfos

SOUL Sportstudio

Bewertungen

4.7

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Stornierungsbedingungen

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