Im Studio: Alignment School

Yoga

Klasse

@ shantissima

Level

Alle Levels

Geeignet für alle Level.

Was erwartet mich? Ein Mini-Workshop zu verschiedenen Asanas. Wie richte ich mich besser und sicherer aus? Welche Anpassungen kann ich vornehmen? Welche Hilfsmittel machen Sinn? Du wärmst Dich auf jeden Fall entsprechend auf, dann gilt der Fokus einer Asana(gruppe). Du lernst, Deine Praxis zu verfeinern.

Wann brauche ich diese Klasse? Wenn Du Dir oft unsicher bist, ob Du „das Yoga“ richtig machst. Du Deine Asana Praxis weiterentwickeln willst. Wenn Du öfter Probleme bei bestimmten Asanas hast und Anpassungen brauchst.

Datum

Mittwoch, 14. Juli 2021

Uhrzeit

18:00 - 18:45

(45 min)

Room

Raum 2.OG

Ort

Peterstraße 5, 90478 Nürnberg

Lehrer:in

Sarah

Über

Yoga ist für mich ein Gefühl, ein Zustand von Zufriedenheit, ein bewusstes Erleben des jetzigen Augenblicks. Es ist für mich ein Weg, auf dem jeder lernen kann, sich selbst besser kennenzulernen, anzunehmen und tiefer zu erfahren. In meinen Yogakursen möchte ich Dich mit auf diese Reise nehmen, Dir die Möglichkeit geben dieses Gefühl zu erleben. Dabei sind Meditationen, Visualisierungen, oder Atemübungen immer fester Bestandteil meiner Klassen.

Anbieterinfos

shantissima

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.