Aerial Slow Yoga @ The Yogabase
Aerial Slow Yoga @ The Yogabase

Aerial Slow Yoga

Aerial Yoga

Klasse

@ The Yogabase

Level

Alle Levels

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Aerial Slow Yoga @ The Yogabase
Aerial Slow Yoga @ The Yogabase

Aerial Slow Yoga ist eine tolle Ergänzung zum traditionellen Yoga. Beide Yogastile haben ihre Vorteile, aber für Menschen mit Gelenk- oder Wirbelsäulenschmerzen könnte Aerial Slow Yoga die bessere Wahl sein. Das Tuch selbst ermöglicht es, tiefer in die Dehnungen und Posen zu gehen, was die Flexibilität des gesamten Körpers weiter verbessert. Aufgrund der Art der Haltungen und der Atmung fördert Aerial Slow Yoga die Durchblutung sowie die Verdauung. Bei regelmäßiger Praxis verbessert sich außerdem die Rumpfkraft. Aerial Yoga ist Knie- und Schultern schonend, sanfte Rücken- und Hüftöffnerübungen geben dir ein befreites und tiefenentspanntes Gefühl nach der Einheit.

Datum

Montag, 28. Oktober 2024

Uhrzeit

17:10 - 18:25

(75 min)

Room

Großer Saal 1

Ort

Mühllach 31, 90552 Röthenbach an der Pegnitz

Lehrer:in

Tanja

Tanja

Über

Als Diplom-Trainerin durfte ich viele Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene über einen teils jahrzehntelangen Zeitraum begleiten. Die Arbeit mit Menschen ist und bleibt spannend für mich. Empathie und Authentizität sind wichtige Werte für mich. Die Menschen so sein lassen, wie sie sind und dort abholen, wo sie gerade stehen. Deshalb biete ich viele unterschiedliche, individuell auf meine Kunden zugeschnittene Kurse an, in denen ich für meine Yogaschüler eine Atmosphäre herstellen kann, in der sie sich wohl fühlen, auf ganzheitlicher Ebene trainieren und Stress und Alltag hinter sich lassen können. Yoga ist für mich der Schlüssel zu meinem Herzen, um Verbundenheit mit mir selbst, mit anderen Menschen und der Natur zu erleben. Ich glaube daran, dass ich als Yogalehrerin meine Kunden darin unterstützen kann, gesund und entspannt zu leben. Freude am Leben bewusst wahrzunehmen und zu finden. Ich möchte meinen Schülern alles vermitteln, was sie brauchen, um Yoga von der Matte in ihr Leben zu übertragen. Mein Motto: Take Yoga off the mat into life.

Ausbildung

Diplom Trainerin Yogalehrer Ausbildung Aerial Yoga Ausbildung Traumasensitives Yoga-Ausbildung Yoga Nidra Ausbildung Reiki Zertifizierung 1.Grad

Preise

Preis

Name

Tags

12,00 €

First Trial

Schnupperangebot

20,00 €

Einzelticket

97,50 €

5er Karte Aerial

142,50 €

10er Karte Aerial Teens

150,00 €

10er Karte Aerial Eltern-Kids

190,00 €

10er Karte Aerial

349,00 €

20er Karte Aerial

49,00 € /

Membership "Bhudda"

Membership

66,00 € /

Membership "Aerial Yogi"

Membership

Anbieterinfos

Bewertungen

5

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Stornierungsbedingungen

Bis 12 Std vor Beginn kannst du diese Aktivität kostenfrei stornieren.

Aerial Slow Yoga

Datum

Montag, 28. Oktober 2024

Uhrzeit

17:10 - 18:25

(75 min)