Faszienyoga Teil 1 ( Video on Demand)

Yoga

Klasse

@ Sangha Yoga Norderstedt

Level

Alle Levels

Übe wo Du willst. Übe wann Du willst. Übe mit den Yoga Vidya Norderstedt Yoga Videos oder vor Ort im Studio. Gönne Dir Wohlbefinden und Entspannung auch zu Hause. Starte gleich mit Deinem Video Training.

Wir fahren dabei zweigleisig. Zum einen bieten wir über Zoom Live-Klassen zu bestimmten Uhrzeiten an, zum anderen stellen wir per Vimeo Klassen als Video on Demand online, die dann zu Deiner Uhrzeit, zu der Du praktizieren möchtest, zur Verfügung stehen.

Die Anmeldung erfolgt in beiden Fällen wie gewohnt über die Website / Eversports.

Bitte beachte, dass ich die Videos nach und nach Online stellen werde. Schaue also immer wieder auf den Klassenplan wann das nächste Video online ist, bzw. die nächste Live-Klasse startet.

Wie funktioniert das?

Live Klassen: Du benötigst: - eine gut funktionierende Internetverbindung - einen Laptop, hier einen gängigen Webbrowser, z.B. Firefox, Internet Explorer etc. - Smartphone oder Tablet, hier Lade Dir bitte vorab die App Zoom herunter. - Deine Yogamatte oder Teppich, die regulären Stunden werden ohne Hilfsmittel auskommen. Falls Du doch einen Block oder Gurt benötigst kannst Du auch alternativ ein dickes Buch oder einen Gürtel benutzen.

Vimeo Video on Demand Du benötigst: - eine Internetverbindung - einen Laptop, Smartphone oder Tablet - Deine Yogamatte oder Teppich, die regulären Stunden werden ohne Hilfsmittel auskommen. Falls Du doch einen Block oder Gurt benötigst kannst Du auch alternativ ein dickes Buch oder einen Gürtel benutzen.

Bitte melde Dich bis spätestens 30 Minuten vor Beginn über die Website / Eversports zu der Onlineklasse an. Du erhältst dann 15 Minuten vor Beginn einen Link zu der Klasse oder dem Video. Für die Live Klassen ist kein Passwort erforderlich. Für die Vimeo Video on Demand Klassen erhältst Du dann zeitnah eine zweite Mail mit dem Passwort zu dem Video, dass dann 7 Tage für Dich zur Verfügung steht.

Datum

Samstag, 30. Mai 2020

Uhrzeit

07:00 - 08:30

(90 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Tanja

Über

“Im Yoga geht es nicht darum, deine Zehen zu berühren. Sondern um das, was du auf dem Weg dahin lernst.” – Jigar Gor Yoga ist seit 2010 ein wichtiger Teil meines Lebens. Angefangen als Ausgleich zur Schreibtischtätigkeit, hat mich die Wirkung immer mehr fasziniert, sodass ich 2017 meine erste Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert habe. Seitdem wird mit jeder Weiterbildung meine Leidenschaft intensiver und das Staunen über die ganzheitliche Heilkraft des Yoga wächst. Ich durfte schon viele Menschen auf ihren individuellen Yoga-Wegen begleiten. Durch eine gezielte Ausrichtung, einen tiefen Atem sowie Humor kann das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten gefestigt und festgefahrene Muster überwunden werden. Und ganz automatisch werden die Qualitäten von der Yoga-Matte in den Alltag integriert. Wie toll ist das denn? Ich freue mich darauf, dir in einem Yoga-Kurs oder Personal Training zu begegnen. Tanja unterrichtet Basic Yoga.

Ausbildung

500h Yogalehrerin (AYA) Faszien Yogalehrerin (BYV) Hormon Yogalehrerin Personal Trainerin (YACEP) Meditationsleiterin (YACEP) Pre – und Postnatal Yogalehrerin (YACEP) Yogatherapie: Stressprävention, Atemtherapie, der Oberkörper, Therapeutische Übungen Theta Healing®: Basic DNA, Advanced DNA

Preise

80,00 €

5er Karte - 3 Monate

Anbieterinfos

Sangha Yoga Norderstedt

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.