Pilates Basic Online
Pilates
Klasse
@ Yogainsel
Level
Anfänger:innen
Du erlernst die Grundprinzipien des Pilatestrainings:
Die Ansteuerung deiner Tiefenmuskulatur - tiefe Bauchmuskulatur, Beckenboden, tiefe Rückenmuskulatur. Auf diese Basis bauen die Grundübungen auf.
Du bekommst jede Übung ausführlich erklärt und angeleitet und beginnst so, mehr und mehr deine Körpermitte zu stabilisieren.
Vorhandene Rückenschmerzen können sich auflösen und deine Körperhaltung verbessert sich.
Datum
Dienstag, 21. Juli 2026
Uhrzeit
20:30 - 21:30
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Silvia
Ausbildung
Preise
Preis | Name | Tags |
|---|---|---|
20,00 € | Schnupper-Monat* Schüler und Studenten | Schnupperangebot |
36,00 € | Schnupper-Monat | Schnupperangebot |
16,00 € | Einzelticket | |
90,00 € | 10-er Karte - Schüler und Studenten | |
150,00 € | 10-er Karte | |
32,00 € / | Standard Abo* | Membership |
38,00 € / | Standard Abo Plus* | Membership |
44,00 € / | Premium Abo* | Membership |
48,00 € / | Standard Abo | Membership |
50,00 € / | Unlimted Abo* | Membership |
57,00 € / | Standard Abo Plus | Membership |
68,00 € / | Premium Abo | Membership |
75,00 € / | Unlimited Abo | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Beachte: Bei keiner oder verspäteter Stornierung, gilt der Kurs als gebucht.
Pilates Basic Online
Datum
Dienstag, 21. Juli 2026
Uhrzeit
20:30 - 21:30
(60 min)
Silvia
Lehrer:in