Yoga Tage: BreathWalk®
BreathWalk®
Klasse
@ aurum loft
BreathWalk® ist eine Yoga-Technik, bei der du bestimmte Atemmuster mit dem Rhythmus der individuellen Geschwindigkeit deines Gehens synchronisierst. Lass uns mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen während des Walks deinen Geist schärfen und deine Sinne sensibilisieren. Du förderst unter anderem dein Herz-Kreislauf-System, deine Vitalität und dein persönliches kreatives Wachstum.
Unabhängig von körperlicher Fitness, kann BreathWalk® bis ins hohe Alter ausgeübt werden und ist für alle Menschen gleichermaßen geeignet. Es geht weder um Kraft, noch um Ausdauer oder Schnelligkeit. Bewusste Entschleunigung ist unser Ziel! Und zwar in deinem eigenen Tempo.
Alles was du mitbringen musst sind ein Lächeln, etwas Zeit und der Wunsch nach mehr Lebensqualität. Damit du deinen Walk an der frischen Luft auch wirklich genießen kannst, denke bitte an geeignete Outdoor-Kleidung.
Gemeinsam gehen wir es an, dein körperliches und geistiges Gleichgewicht, sowie dein Wohlbefinden zu steigern.
Lass uns deine Reise gemeinsam beginnen - Ich freue mich darauf, dich begleiten zu dürfen!
Datum
Sonntag, 26. Mai 2024
Uhrzeit
06:00 - 07:30
(90 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5
Room
Schloss Neuburg an der Donau
Ort
Residenzstraße 2, 86633 Neuburg an der Donau
Lehrer:in
Melanie Wagner
Über
Ausbildung
Preise
22,00 € | Yoga Tage · Einzelticket | |
59,00 € | Yoga Tage · 3er Ticket für das Opening-Event | |
89,00 € | Yoga Tage · 1-Tagesticket für das Opening-Event · Sonntag (Early Bird Tarif) | |
145,00 € | 10er Karte - Schüler & Studenten | |
160,00 € | 10er Karte | |
169,00 € | Yoga Tage · 2-Tagesticket für das Opening-Event · Samstag & Sonntag (Early Bird Tarif) | |
55,00 € / month | aurum loft limited | Membership |
75,00 € / month | aurum loft unlimited | Membership |
99,00 € / month | aurum loft unlimited inkl. flying-yoga | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Eine Rückerstattung der Teilnahmegebühr bei Abmeldungen innerhalb von 14 Arbeitstagen vor Workshopbeginn ist nicht möglich.