SPECIAL: Yin Yoga & Mantra mit Lena & Elli

Der perfekte Ausklang für deinen Feiertag: Dieses Special vereint Yin Yoga mit dem Gesang von Mantren. Du wirst durch Elli in regenerative Yin Yoga Positionen begleitet, in denen du zur Ruhe kommen und dich dem Loslassen hingeben kannst. Währenddessen begleitet Lena die Praxis mit ihrer wunderbaren Stimme und dem Klang des Harmoniums. Die Mantren schaffen eine Atmosphäre von Tiefe und Verbundenheit – sie können dich darin unterstützen, präsent im Moment zu sein und deinen Blick nach innen zu stärken.

Eine Einladung, dich dem Moment hinzugeben, die Kraft von Klang und Stille zu spüren und dich genährt und verbunden in deinen Feiertag zu verabschieden.

Bitte bring dir Socken und etwas Wärmeres zum Überziehen mit.