Atemreise
Pranayama
Klasse
@ aurum loft
Level
Alle Levels
Eine Reise zu dir selbst, ganz im Gefühl, ganz im Hier und Jetzt.
Eine Atemreise ist wie eine aktive Meditation, die man über bewusste Atmung steuert. Alles andere passiert und kommt zu dir. Deine Atmung leitet dich, Musik unterstützt dich und du wirst von Runde zu Runde geführt und so tiefer in die Erfahrung begleitet. Spezifische Frequenzen aktivieren emotionale Zentren und im Wechsel von Aktivierung und Phasen des Loslassens, tauchst man immer weiter in die Erfahrung ein. Durch eine lange Integrationsphase nach der Reise hast du genug Zeit zu reflektieren, anzunehmen und nachzuspüren.
Datum
Samstag, 8. Juni 2024
Uhrzeit
18:15 - 20:15
(120 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5
Room
aurum loft
Ort
Am Eichet 7, 86633 Neuburg an der Donau
Lehrer:in
Heike Zafuta
Über
Ausbildung
Preise
39,00 € | Drop-In (120 min) | |
90,00 € | Yoga Tage · 5er Ticket | |
145,00 € | 10er Karte - Schüler & Studenten | |
160,00 € | 10er Karte | |
55,00 € / month | aurum loft limited | Membership |
75,00 € / month | aurum loft unlimited | Membership |
99,00 € / month | aurum loft unlimited inkl. flying-yoga | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)