Yoga Flow /ko'mju:n/

Yoga

Klasse

@ Komjun

Level

Intermediate

Eine fließende und kräftigende Yogastunde.

Sie besteht aus einer Mischung von Vinyasa, Kundalini und Hatha sowie verschiedene Meditations- und Atemübungen. Unsere Lehrer:innen werden ermutigt, ihre individuellen Techniken und Kniffe in den Flow einzubringen, sodass jede Klasse einzigartig ist!

/ko’mju:n/ - Yoga entwickelt sich ständig weiter und ist von Lehrer:in zu Lehrer:in unterschiedlich.

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Sei gerne 5- 10 Minuten vor Kursbeginn vor Ort.

Matten und Hilfmittel stehen dir bei uns kostenfrei zur Verfügung

Datum

Dienstag, 19. Oktober 2021

Uhrzeit

09:15 - 10:30

(75 min)

Ort

Gustavstraße 4, 50937 Köln

Lehrer:in

Nadine Runggaldier

Über

Nadine Runggaldier ist Yoga- und Meditationslehrerin und arbeitet unterstützend mit ätherischen Ölen. Immer auf der Suche nach neuer Bewegung, fand Yoga in ihr Leben und ist geblieben. Immer wieder über den Tellerrand zu gucken bleibt ihr wichtig und oft sind einige Bewegungen unkonventionell. Immer unterstützt von einer großen Portion Achtsamkeit sind ihre Flowklassen kreativ und energetisierend, während der Körper schwirzt und das Herz klopft.Die Yinklassen sind ruhig und von ätherischen Ölen begleitet. Sie wirken zusammen in Momenten der Achtsamkeit und schenken Handfestes für den Alltag.

Ausbildung

01/2017–03/2019 300 STUNDEN LOTUSFLOWTM ADVANCED YOGA TEACHER TRAINING, LAUGHING LOTUS, NEW YORK SUPER SEQUENCING, HANDS ON, CHAKRAS, APPLIED ANATOMY AND ALIGNEMENT, AYURVEDA, BHAKTI, ENERGY & SUBTLE BODY 03/2017 61 STUNDEN YIN YOGA , STEFANIE AREND 100% Complete 02/2017 50 STUNDEN FLIGHTSCHOOL, LIZ HUNTLY & ROLAND JENSCH 01/2015 200 STUNDEN GRUNDAUSBILDUNG, LORD VISHNUS COUCH, KÖLN

Preise

10,00 €	Probestunde /ko'mju:n/	Schnupperangebot
17,00 €	Einzelkarte /ko'mju:n/
40,00 €	3er Karte Starter Paket - /ko'mju:n/
80,00 €	5er Karte /ko'mju:n/
150,00 €	10er Karte /ko'mju:n/
280,00 €	20er Karte /ko'mju:n/
65,00 € / month	Jahresmitgliedschaft \|\| Membership /ko'mju:n/ 12 Monate	Membership
79,00 € / month	Monatsmitgliedschaft \|\| Membership /ko'mju:n/ 1 Monat	Membership

Anbieterinfos

Komjun

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