Aerial Yoga

Klasse

@ Aerial Loft

Level

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Hinweis zur Bekleidung: Lange bequeme Hose/Leggings und T-Shirt mit Ärmeln! Dazu Wasser und Handtuch einpacken :)

Schwerelos Yoga im Tuch zu üben. Egal ob für Yoga geübte oder totale Neulinge, diese zusätzlich Dimension schafft Flexibilität, Leichtigkeit, Kraft, Freude und Entspannung. Dabei ist Aerial Yoga, wie Yoga auf der Matte, mal ruhig, restorativ und entspannend – kann aber auch verspielt, dynamisch und kraftvoll sein.

Es geht um Kontrolle abgeben und viel um Vertrauen, mal die Perspektive wechseln und den Mut haben seine eigenen Grenzen zu überschreiten. Aerial Yoga ist eine bunte Mischung aus allem mit jeder Menge Spaß und Freude.

Aerial Yoga hat eine positive Wirkung auf das Nerven und Lymphsystem und eine harmonisierende Wirkung auf Körper und Geist. Es werden alle Muskelgruppen und auch die Tiefenmuskulatur angesprochen. Positiver Nebeneffekt: Im Tuch gibt es die Faszienmassage gratis dazu und das Gleichgewicht und das Gefühl für die Schwerkraft wird ebenfalls geschult.

Datum

Montag, 13. Februar 2023

Uhrzeit

19:45 - 21:15

(90 min)

Ort

Solitudestraße 48, 71638 Ludwigsburg

Lehrer:in

Pia

Über

Ich war schon immer Sportbegeistert und habe unheimlich viel ausprobiert. Turnen, Reiten, Hundesport, Klettern, Krafttraining, Mountainbike, Snowboard & Wakeboard … manches davon mehr, manches weniger. Heute mache ich alles immer noch gerne und genieße zwischendurch die Abwechslung aber mein Herz habe ich an den Aerial Bereich verloren. In den ersten Jahren war meine Polereise immer mal wieder Unterbrochen aber inzwischen ist Zeit in der Luft für mich Lebenselixier. Dafür geht fast meine gesamte Freizeit und auch Arbeitszeit drauf 😉 Den anderen Teil meiner Freizeit verbringe ich mit allem was sich ergibt und mit meiner Fellnase Toffee. Deren Leidenschaft liegt darin, neben mir und dem Bike über die Felder zu jagen.

Preise

48,00 €	3er Probepass (je 60Minuten) / 2er Probepass (je 90 Minuten) \| Gültig für 2 Wochen	Schnupperangebot
27,00 €	Einzelticket
27,00 €	DropIn (90min) -> 10er (165€\|3Monate) oder 20er (300€\|6Monate) Blockkarten bitte via Mail

Anbieterinfos

Aerial Loft

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Bitte beachte das du 12 Stunden vor dem Kurs stornieren musst. Andernfalls können wir dir leider keine Erstattung geben.

An Feiertagen muss die Abmeldung spätestens 3 Tage im Voraus erfolgen.