The Monthly Ritual – August mit Jahreskreisfest Lammas (mit Online Kakao Zeremonie)

a soulful start into the month

Ein neuer Monat beginnt – und wir nehmen uns bewusst Zeit, ihn gemeinsam zu zelebrieren. In dieser Masterclass stimmen wir uns auf die Qualität des bevorstehenden Monats ein und nehmen Körper, Geist und Herz mit auf die Reise.

Jeden Monat neu. Jeden Monat anders. Immer im Einklang mit dem Jahreskreis.

Der August lädt uns zur Balance ein. Balance zwischen Feuer und Wasser. Balance zwischen Handlung und Ernte.

Der August beginnt mit dem ersten Erntedankfest Lammas (Schnitterfest). Obwohl die Sonne noch heiß vom Himmel scheint und so der Sommer noch fühlbar in der Luft schwebt, wird das erste Getreide geerntet. Die Vorboten des Herbstes sind langsam zu spüren, denn auch die Sonnenstunden werden weniger.

Genau in diese Zeitqualität tauchen wir gemeinsam ein. Was sind die ersten "Ernten" dieses Jahr, die du einfahren kannst? Was haben wir im letzten halben Jahr geschaffen? Wo dürfen wir mehr Balance in unser Handeln einladen?

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Auf was du dich freuen darfst:

• Kakao-Zeremonie – lass dein Herz sprechen
• Somatisches Yoga mit intuitiven Bewegungen – um tiefer in deinen Körper zu spüren - hier erwartet dich diesen Monat ein Mix zwischen Yin & Yang
• Impulsvortrag – zur Energie des Monats & dem Jahreskreisfest Lammas (Schnitterfest, 1. Erntedankfest)
• Austausch & Gemeinschaft – für Inspiration & Verbindung

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Was du dir bereit legen darfst:

• deinen zubereiteten Becher Kakao idealerweise in einem Thermobecher, um deinen Kakao warm zu halten: bei Fragen zur Zubereitung melde dich unter info@mentalbalanceyoga.de
• ein Notizbuch, um deine Gedanken festzuhalten
• etwas zum Trinken
• etwas zum Musik abspielen
• alles, was dich mit deinem Feuer verbinden lässt: eine Kerze, rote oder orangene Farben

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Geeignet für alle Level, es werden keine Vorkenntnisse benötigt. Die Veranstaltung findet über Zoom statt.

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Bitte beachte: das Ticket ist ohne Kakao. Du kannst dich immer bei mir melden, falls du Fragen hast, wo du Kakao bestellen kannst. Ich habe auch Rabattcodes :) Alternativ kannst du auch mit Rosentee arbeiten.

Sicherheitshinweis: Wenn du Antidepressiva (SSRI) nimmst, schwanger bist oder eine schwere Herzerkrankung hast, melde dich bitte vorab bei Marie per Mail an info@mentalbalanceyoga.de, um deine Dosierung anzupassen und Wechselwirkungen zu vermeiden.