Rückenyoga
Rückenyoga
Klasse
@ aurum loft
Level
Intermediate
für alle Level
Yoga für den Rücken ist eine Kombination aus Yoga Asanas und Elementen aus der Rückenschule.
Der Fokus liegt dabei auf Mobilisierung, Dehnung und vor allem auf der Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur.
Stabilität und Ausrichtung in den Asana gehören genauso dazu wie Atem- und Entspannungsübungen, um zur Ruhe zu kommen und um Kraft für den Alltag zu sammeln.
Dieser Kurs ist in bestimmten Zeiträumen als bezuschusster Krankenkassenkurs buchbar.
Datum
Donnerstag, 16. Mai 2024
Uhrzeit
19:00 - 20:15
(75 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5
Room
aurum loft
Ort
Am Eichet 7, 86633 Neuburg an der Donau
Lehrer:in
Bettina Lippert
Über
Ausbildung
Preise
12,50 € | Probestunde | Schnupperangebot |
39,00 € | Kennenlern-Karte (3er-Block) | Schnupperangebot |
18,00 € | Drop-In (75 Minuten) | |
145,00 € | 10er Karte - Schüler & Studenten | |
160,00 € | 10er Karte | |
160,00 € | Präventionskurs Hatha Yoga (mit Fokus Rücken) mit Bettina Lippert | |
55,00 € / month | aurum loft limited | Membership |
75,00 € / month | aurum loft unlimited | Membership |
99,00 € / month | aurum loft unlimited inkl. flying-yoga | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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