Pilates mit Rolle mit Steffi

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Pilates Vivace
at 22/11/2020 19:00-19:45 o'clock (45 min)
Price: 12.50 €
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12.50 €Single ticket  

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Wir führen dich durch unsere abwechslungsreichen Pilates Trainingsstunden mit und ohne Kleingeräten (siehe Titel der Klasse). Mittleres Level, mittlere Intensität, hohe Effizienz.

Pilates Grundkenntnisse sind von Vorteil aber nicht zwingend notwendig. Um deine Pilates Grundkenntnisse zu vertiefen, empfehlen wir dir unsere Videos aus der Kategorie „Essentials of Pilates“ : https://www.eversports.de/widget/w/6ZO39S?list=recording

ACHTUNG: Du bist selbst verantwortlich, dass das Training zu deinem Gesundheitszustand passt und für dich geeignet ist. Wir empfehlen im Zweifel die Rücksprache mit einem Arzt. Führe nur Übungen aus bei denen du dich wohl fühlst. Bei unserem Trainingsangebot handelt es sich um rein präventive Maßnahmen die sich an gesunde Menschen im Alter zwischen 16 und 65 Jahren richten.

Was brauche ich um teilzunehmen? Gymnastikmatte und evtl Kleingerät siehe Titel der Klasse

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There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • Make sure to read the description of your booked activity in advance to know which streaming provider your studio uses for online streaming. Commonly used tools are e.g. Zoom, Youtube Live, Skype, Hangouts, etc. If necessary, download the necessary software or app to your laptop, tablet or smartphone
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings”. With a click on “Join online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

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Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.