Yin Yoga "live stream"

Yoga

Klasse

@ Yogibar Berlin

Beim Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Yogaübungen hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen. Hier werden Positionen bis zu 5 Minuten lang gehalten und so auf das tiefe Bindegewebe in deinem Körper eingewirkt. Ein wesentlicher Aspekt ist dabei die Balance von Yin und Yang.

Während unser Alltag sehr schnell und aktiv (= Yang) ist, ist Yin-Yoga der ideale Ausgleich, um nach einem turbulenten Tag zu entspannen. Zudem stellt dieser Yogastil eine perfekte Ergänzung zur aktiveren Yang-Yogapraxis dar, wo du stärker deine Muskeln beanspruchst. Beim Yin Yoga darfst du vollkommen passiv sein und loslassen. Tauche ein in die Vorzüge der Langsamkeit und in die Stille des Yin!

Datum

Donnerstag, 26. März 2020

Uhrzeit

20:00 - 21:00

(60 min)

Room

Boxhagener Str. Großer Raum

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Daniela M.

Über

Daniela begleitet Dich während der besonderen Zeit der Schwangerschaft und Rückbildung. Insbesondere steht sie Dir zur Seite, wenn Du Dich im Kreise der Sternenmamas angesprochen fühlst. Eine weitere große Leidenschaft hat sie für die passive Yogapraxis. Yin Yoga ist ihr Anker, wenn sie sich entspannen und die Kraft der Stille auf sich wirken lassen möchte. Ihre Ausbildung absolvierte sie bei Helen Meyer in der Yogibar. „Ich gestalte die Yogastunden für Schwangere mit ruhigen und dynamischen Elementen, sodass Du Dich sowohl auf die Ausrichtung konzentrieren kannst als auch vom Atem getragen wirst und fließend die Yoga-Praxis erleben kannst. Ich möchte Dich einladen, Dir durch die Yogastunden selbst etwas Gutes zu tun und Deinem Körper liebevoll und mit einem offenen Herzen zu begegnen.“

Preise

8,00 €	Einzelticket
8,00 €	Einzelstunde online Klasse
39,00 €	online Monatsflat (unbegrenzt)
40,00 €	3er Karte
70,00 €	5er Karte
70,00 €	10er Karte online Yoga
130,00 €	10er-Karte
235,00 €	20er-Karte
39,00 € / month	online Yoga Membership	Membership
49,00 € / month	Monthly Flex	Membership
129,00 € / month	Monthly Unlimited	Membership

Anbieterinfos

Yogibar Berlin

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.