Aerial Yoga

Fitness

Klasse

@ Holmes Place Berlin Schloßstrasse

Aerial Yoga ist ein ganz besondere Kurs, in dem Sie in der Luft schweben, entspannen, sich fallen lassen, trainieren und neue Erfahrung sammeln können. Lernen Sie eine ganz neue Art des Trainings kennen. Es ist unbeschreiblich. Aerial Yoga ist eine Kombination aus verschiedenen Kursen wie Pilates, Yoga, Tanz und Gymnastik ausgerichtet um Ihre Wirbelsäule zu entlasten, Muskeln zu stärken, Flexibilität zu erhöhen und Ihnen Freude zu bereiten.

Datum

Dienstag, 7. Februar 2023

Uhrzeit

11:00 - 12:00

(60 min)

Room

Studio 2

Ort

Schildhornstraße 1, 12163 Berlin

Lehrer:in

Friedrich Bührer

Über

Ich bin Friedrich Bührer , Tänzer, Choreograf, Yoga Lehrer und Personal Trainer in Körperarbeit. Meine Tanzausbildung erhielt ich an der John Cranko Ballett Akademie in Stuttgart, der Iwanson Schule in München für Zeitgenössischen Tanz. Ich entschied mich noch während meiner Tänzerkarriere die Ausbildung (das Fundament Hata Vinyasa Flow) zum Yoga Lehrer bei Patricia Thielemann „Spirit Yoga“ in Berlin zu absolvieren.Mit meinem klar aufbauenden Yoga Stil werde ich dich ganz selbstverständlich an die Asanas heran führen. Ich möchte dich dabei motivieren und dir zeigen, wie die Asanas durch Kombination aus Tiefenatmung, Konzentration, Meditation und Philosophie eins werden bzw. ineinander fließen.

Preise

0,00 €	Gästebesuch von EGYM
0,00 €	Gästebesuch von Gympass
0,00 €	Gästebesuch von USC
29,00 €	Tagespass Clubnutzung

Anbieterinfos

Holmes Place Berlin Schloßstrasse

Bewertungen

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