Kickboxen  @ Elements & PoleBuddies
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Kickboxen

Level

Beginner

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Samstags 16:00 Uhr: Kickboxen Junioren (10-17 Jahre)

Donnerstags 20:20 Uhr: Kickboxen für Frauen und Männer

Der erfahrene langjährige Trainer, Europameister und Deutscher Meister im Kickboxen, Bekhan Sulimanov, führt regelmäßig Kickbox- und Boxtraining für Anfänger durch.

Das Training unterteilt sich in Aufwärmtraining, Cardiotraining mit Elementen des Schattenboxens und Koordination. Zudem wird die Schnelligkeit, Ausdauer- und Krafttraining trainiert und verbessert.

Pratzentraining mit einem Trainer sowie mit einem Trainingspartner gehören zu dem Training. Sowie einige Box- und Kickbox-Techniken: Bewegung, Tauchen und Ausweichen, Blocken, Clinches, Schlag- und Tritttechniken.

Kampfsport ist Training für den ganzen Körper: Fitness, Kraft, Schnelligkeit, auch Gleichgewicht, Koordination und Reaktionsfähigkeit, das alles wird trainiert. Zusätzlich ist es auch ein mentales Training.

Date

Saturday, April 29, 2023

Time

05:00 PM - 06:30 PM

(90 min)

Location

Eugen-Bolz-Straße 26, 88353 Kißlegg

Teacher

teacher

Bekhan

Pricing options

€0.00

Probetraining

€0.00

Wellpass/Qualitrain Firmenpass

€17.00

Single ticket

€65.00

5er-Ticket Kickboxen

€110.00

10er Karte Elements

€150.00

10er-Karte Body & Mind

€200.00

10er Karte Poledance

€55.00 / month

Kickbox-Abo

Membership

€59.00 / month

Flatrate

Membership

Venue information

Reviews

4.9

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Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Kickboxen

Date

Saturday, April 29, 2023

Time

05:00 PM - 06:30 PM

(90 min)

teacher

Bekhan

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