Yoga Nidra

Klasse

@ Evgenia Ploch Yoga + Coaching

Yoga Nidra, der Schlaf des Yogi, ist eine Meditationstechnik, die Körper, Geist und Seele in tiefste Entspanntheit führt. Die Gehirnwellen verlangsamen sich, der Körper fährt in den Ruhemodus, so dass eine grundlegende Regeneration möglich ist. Wird Yoga Nidra regelmäßig geübt, kann es auf einer tieferen Ebene die Loslösung von ungünstigen Mustern unterstützen und Heilung ermöglichen.

Datum

Montag, 1. März 2021

Uhrzeit

20:00 - 20:45

(45 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Lehrer:in

Evgenia

Anbieterinfos

Evgenia Ploch Yoga + Coaching

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Die Buchung kann 1 Stunde vor Beginn der Session kostenfrei storniert werden.