Waldbaden

Waldbaden - shinrin yoku Ein Bad im Wald steigert Energie und Leistungsfähigkeit, während es gleichzeitig zu Entspannung und Wohlbefinden führt. Durch angeleitete Übungen sehen wir den Wald wie niemals zuvor.

Dieses besondere Angebot findet in Kooperation mit Anna Julia Weber statt. Sie ist Andragogin (B.Sc. Univ.), Entspannungs- und Waldpädagogin sowie ausgebildete Anleiterin für Waldbaden. Weitere Infos zu ihrer Person unter www.annajuliaweber.com

Besonders spannend sind die Beobachtungen des Waldes in Verlauf der Jahreszeiten.

Beim Waldbaden handelt es sich um eine unanstrengende Wanderung, bei der der Fokus auf Wissensvermittlung und Entspannung liegt.

Das Event findet in einem Waldstück im Raum Hof/Saale statt.

Treffpunkt ist am Feuerwehrhaus in Eppenreuth!!!!!! Nicht: Alexander von Humboldt Str. 15, Hof - hierbei handelt es sich um eine Voreinstellung des Systems, die sich nicht an einzelne Termine anpassen lässt.

Bitte zieht bequemes Schuhwerk an und bringt eine Sitzunterlage mit (Matte oder Kissen)