Ballet Barre Movement - LIVE STREAM

Barre-Training

Klasse

@ Kale&Cake

Level

Alle Levels

Barre Movement

Geeignet für alle Level.

Diese Stunde ist eine Liebeserklärung an deinen Körper. Der perfekte Ausgleich zum Alltag und Yoga mit kräftigenden Übungen für den ganzen Körper mit Fokus auf Beine, Po, Rücken und Core. Channel your inner ballerina. Das schönste Workout für Kraft und gute Laune. Seit 2014 Sinahs Lieblingsworkout.

Diese Stunde basiert auf Bewegungselementen aus dem Ballett und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht im freien Raum, an der Ballettstange und auf der Matte. Somit wird Deine Muskulatur gezielt trainiert und Deine Kraft, Ausdauer, Balance, Koordination und Beweglichkeit gleichzeitig verbessert. Du benötigst keine Ballettstange.

Die Stunde findet via Live Stream über ZOOM statt. Melde dich wie gewohnt für die Klasse an und folge dem Link in deinem Eversportsprofil. Solltest du dich über Qualitrain oder Gympass angemeldet habe, folge dem Link in der jeweiligen App deines Anbieters. 10 Min vor Beginn kommt der/die Lehrer/in online.

17.30-18.15h // 45 MIN Stornierung bis 1h vor Beginn möglich.

Datum

Montag, 17. Januar 2022

Uhrzeit

17:30 - 18:15

(45 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Sinah

Über

Sinah ist genau richtig für dich, wenn du schwitzen, lachen und einen Schub Energie willst.

Preise

13,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

Kale&Cake

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

17.30-18.15h // 45 MIN // Stornierung bis 1h vor Beginn möglich.