Kinder Yoga (4-6 Jahre) - 5er Kursreihe

In unserem liebevoll gestalteten Kinderyogakurs entdecken Kinder spielerisch die Welt des Yoga. Gemeinsam verwandeln wir uns in mutige Löwen, starke Bäume oder flatternde Schmetterlinge und erleben fantasievolle Bewegungsgeschichten, die Körper und Geist gleichermaßen ansprechen.

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Durch altersgerechte Yogaübungen, kleine Atemspiele, Entspannungsreisen und Achtsamkeitsübungen fördern wir auf spielerische Weise Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination und eine gesunde Körperwahrnehmung. Gleichzeitig lernen die Kinder, zur Ruhe zu kommen, ihre Gefühle besser wahrzunehmen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.

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Der Kurs findet in einer wertschätzenden und fröhlichen Atmosphäre statt, in der jedes Kind ohne Leistungsdruck mitmachen darf. So werden Selbstvertrauen, Konzentration und soziale Kompetenzen gestärkt – und vor allem die Freude an Bewegung und Entspannung geweckt. Dein Kind darf gern ohne Elternteil teilnehmen, wenn es allerdings jemanden zur Unterstützung benötigt, sind Mama, Papa, Oma, Onkel...auch herzlich Willkommen.

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Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur bequeme Kleidung und die Lust, sich auf eine kleine Abenteuerreise zu begeben.

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Ich freu mich!

Sarah & Matilda

Hinweise:

• Du kannst dich hier vergünstigt fest für die fünf vorgegeben Termine einbuchen. Wenn du es flexibler möchtest, buche eine 5er Karte mit 7 Wochen Laufzeit über die Klasse.