Happy Yoga Flow 1 I 10er Kurs

Happy Flow I 10er Kurs

Happy Flow richtet sich an alle Yogis, die tiefer in diese inspirierende Praxis eintauchen und sich körperlich sowie innerlich weiterentwickeln möchten. Durch Bewegung, Atmung, Meditation und bewusste Entspannung stärkst du deine Flexibilität, Körperspannung und Koordination. 

Wir mixen und matchen alles, was Freude bereitet: mal dynamisch und schweißtreibend, mal ruhig und regenerativ – immer mit Raum für Achtsamkeit, Neugier und eine wohltuende Schlussentspannung.

Ob du deine Praxis vertiefen, deinen Körper fordern oder innere Ruhe finden möchtest – dieser Kurs schenkt dir Raum, Yoga in seiner ganzen Vielfalt zu erleben.

Jede Stunde folgt einem thematischen Fokus, die Sequenzen bauen sinnvoll aufeinander auf und schaffen einen durchdachten, kreativen Flow. Solltest du an einer Stunde nicht teilnehmen können, versuchen wir dir innerhalb der gleichen Woche eine Alternative anzubieten.

Ich freue mich auch DICH.

Nina

LOCATION I Amtsgerichtsstraße 11, 96317 Kronach

Das Yoga-Studio befindet sich in der oberen Stadt in Kronach. Parkplätze gibt es rund um die Kirche oder rund um das Rathaus. Komm am besten direkt in deinem bequemen Yoga-Outfit. Ab 15 Minuten vor Kursbeginn ist das Studio für dich geöffnet. Matten, Blöcke und Gurte stehen dir vor Ort zur Verfügung.