Präventionskurs: Mehr Beweglichkeit für einen gesunden Rücken mit Faszientraining

Kurs-ID: KU-BE-QENX7K

In diesem Kurs wird die Gesunderhaltung und Beweglichkeit mit den 4 Hauptbeanspruchungsformen des Faszientrainings trainiert sowie Grundwissen vermittelt. Das Training ist abwechslungsreich gestaltet, um sowohl Spaß am Training zu haben, als auch die Faszie bestmöglich zu unterstützen. Die Teilnahme an diesem Kurs kann Rückenschmerzen aufgrund von Bewegungsmangel und/ oder einseitigen Belastungen wie Sitzen vorbeugen.

Der Kurs richtet sich an gesunde, Erwachsene Versicherte, die einen sportlichen Ausgleich zu ihrem Alltag benötigen, um z.B. Bewegungsmangel aufgrund überwiegend sitzender Tätigkeit ohne behandlungsdürftige Erkrankungen entgegenzuwirken sowie ihre Beweglichkeit fördern möchten, um behandlungsbedürftigen Erkrankungen entgegenzuwirken. Der Kurs ist sowohl für Bewegungseinsteiger als auch Wiedereinsteiger geeignet.

Dieser Kurs ist ZPP zertifiziert nach §20 ,20a und 20b SGB V. Am Ende des Kurses wird eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse übergeben.

Um die für Sie anfallenden Kosten vorab zu klären, empfehle ich bei ihrer Krankenkasse nachzufragen, welche Kosten übernommen werden.