Yoga Basiskurs (In & On) 8x Mo ab 11.05.26

Yoga

Kurs

@ Yoga is You

Level

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Dieser Kurs findet sowohl Inhouse als auch Online statt. Bitte bei der Buchung das entsprechende Ticket auswählen!

Der Anfänger-Kurs für eine klassische Hatha Yoga Praxis. Du bekommst eine fundierte Einführung in den dynamischen Sonnengruß, Yoga-Grundstellungen (Asanas), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und Yoga-Tiefenentspannung und erlernst die vollständige Yoga-Vidya-Grundreihe. Das dehnt und kräftigt systematisch deine Muskeln und Sehnen, macht Wirbelsäule und Gelenke geschmeidig und tonisiert alle inneren Organe, Drüsen und Nerven. Damit bist Du auch für die offenen Stunden Mittelstufe gerüstet. Deine Kurskosten werden von der Krankenkasse erstattet.

Mit der Buchung eines unserer Angebote stimmst Du den aktuellen Teilnahmehinweisen und Geschäftsbedingungen zu.

Datum

Begann am Montag, 11. Mai 2026

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Stefan Shrikant

Über

Yoga beantwortet dir viele Fragen, die du vielleicht gar nicht gestellt hast - aber dafür bist du für die Antworten um so dankbarer. So erging es mir seit ich 2009 mit Yoga begonnen habe. Yoga tut mir gut und ich hoffe, dass Dir meine Yogastunde auch gut tut. Basierend auf der Tradition von Swami Sivananda und der Rishikesh Reihe unterrichte ich Yoga mal fordernd, mal „yin-ig“ haltend, mal mit Affirmationen und Gedankenimpulsen versehen. Ausnahmen bestätigen die Regel, gerne versuche ich mal etwas Neues und experimentiere mit der yogischen Gestaltungsvielfalt wie mit einem „Glasperlenspiel“. Immer mit dem Wunsch eine zu Körper und Geist passende Aktivität in eine tiefe und wohltuende Entspannungsphase zu bringen. Und so die Antworten aus uns Menschen zu holen, die uns das Leben lebendig werden lassen … ich freue mich auf unsere gemeinsame Praxis.

Ausbildung

Yogalehrer BYV

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
116,00 €	Inhouse: Yoga Basiskurs 8x Mo ab 11.05.26
116,00 €	Online: Yoga Basiskurs 8x Mo ab 11.05.26

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
15.06.2026	17:00 - 18:15	Online	Stefan Shrikant
22.06.2026	17:00 - 18:15	Online	Stefan Shrikant
29.06.2026	17:00 - 18:15	Online	Stefan Shrikant
06.07.2026	17:00 - 18:15	Online	Stefan Shrikant
11.05.2026	17:00 - 18:15	Online	Stefan Shrikant
18.05.2026	17:00 - 18:15	Online	Stefan Shrikant
01.06.2026	17:00 - 18:15	Online	Stefan Shrikant
08.06.2026	17:00 - 18:15	Online	Stefan Shrikant

Anbieterinfos

Yoga is You

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind bis 48 Stunden vor Beginn kostenlos und Deine Zahlung wird zu 100% erstattet.

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Bei Kursen erhältst Du ab dem Storno eine Gutschrift abzgl. Bearbeitungsgebühr von 20% des Gutschriftbetrags. Eine Rückerstattung ist nicht möglich.