Pilates für Schwangere (live als Onlinekurs)

Sonstiges

Kurs

@ Elternzentrum Dr. Geisenhofer

Der Kurs findet Online statt!

Pilates für schwangere Frauen ist ein höchst effizientes Training. Ihre Gelenke werden geschont und trotzdem findet ein effektiver Muskelaufbau statt. Vor allem geht es um eine aufrechte und gesunde Haltung der Wirbelsäule. Ihre Pilates Trainerin Paris zeigt Ihnen in diesem Kurs Übungen, die Ihre Körperspannung verbessern: die quere und schräge Bauchmuskulatur, die Multifidi (Muskeln zwischen den Wirbelgelenken), der Beckenboden und das Zwerchfell. Auch Rücken, Beine und Arme werden gestärkt.

Pilates für Schwangere umfasst folgende Inhalte:

• Stärkung des Beckenbodens • Aktivierung der Rückenmuskeln • Optimierung der körperlichen Balance • Förderung der richtigen Haltung • Verbesserung der Atmung • Entspannung

Weitere Informationen:

• Gemütliche Sportbekleidung und Socken • Leichte Decke oder Jacke

Kursleitung: Paris Poser

Kursdauer: 6 x 75 Minuten

Datum

Begann am Montag, 13. September 2021

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Paris

Preise

110,00 €

Ticket Pilates für Schwangere

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
13.09.2021	08:15 - 09:30	Online	Paris
16.09.2021	08:15 - 09:30	Online	Paris
23.09.2021	08:15 - 09:30	Online	Paris
30.09.2021	08:15 - 09:30	Online	Paris
06.10.2021	08:15 - 09:30	Online	Paris
14.10.2021	08:15 - 09:30	Online	Paris

Anbieterinfos

Elternzentrum Dr. Geisenhofer

Bewertungen

4.5

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Stornierungsbedingungen

II. Widerrufsrecht, Stornierung durch Kursteilnehmer 1. Der Kursteilnehmer hat nach Buchung des Kurses ein 14 tägiges Widerrufsrecht, sofern der Kurs noch nicht begonnen hat. Der Wiederruf ist wie eine Kursstornierung zu erklären. Der Kursteilnehmer trägt im Falle des Wiederrufs die Kosten der Klinik, die diese im Falle des Einsatzes von Bezahlportalen (Drittanbietern zur Abwicklung der Kurszahlungen wie z.B. Paypal) hat. Dies sind üblicherweise 5% der Kurssumme. 2. Kursstornierungen können ohne Angabe von Gründen unter Entrichtung von Stornogebühren wie nachfolgend aufgeführt, erfolgen. 1. Stornierungen können ausschließlich wie folgt erklärt werden: a) schriftlich per E-Mail an elternzentrum@geisenhoferklinik.de oder per Post an Frauenklinik Dr. Geisenhofer GmbH Elternzentrum Lara Schnappinger Hirschauerstr.6 80538 München unter Angabe der Namen des Kursteilnehmers, der Buchungsnummer, des Kursnamen sowie der Kontodaten für die jeweilige Rücküberweisung.