HATHA YOGA | Level 1-2 | 8 Wochen | ab 28.02.24

Yoga

Kurs

@ die YOGAREI

Level

Anfänger:innen

HATHA YOGA, Level 1-2

Stärke deine Basis mit sanftem Hatha Vinyasa Krama Yoga.

Wir üben in achtsamen und aufeinander aufbauenden Sequenzen - nach dem Prinzip von Vinyasa Krama. Mit Basis schaffenden Asana setzen wir an den Wurzeln des Yoga an.

Es erwarten dich Stunden, die zur Entschleunigung einladen und Raum schaffen, um mit dir selbst und deinem Körper in Verbindung zu kommen.

Geeignet für Anfänger*innen mit ein wenig Vor-Erfahrung.

Dieser Kurs hier ist auch geeignet für Yogis, die ihre Kenntnisse noch feinstofflicher werden lassen möchten.

Bitte beachte: Begrenzte und feste Plätze. Die Rückerstattung bei vorzeitigem Ausscheiden ist nicht möglich. Von Teilnehmern versäumte Stunden gelten als gehalten. Der Ausfall der Kursstunden, soweit von uns veranlasst, wird nachgeholt.

Du kannst dich nur für den gesamten Block anmelden, insgesamt 8 Termine. Kein Yoga am 27.03.24.

Datum

Begann am Mittwoch, 28. Februar 2024

Mehrere Termine

Ort

Feldmannstraße 74, 66119 Saarbrücken

Lehrer:in

Franziska

Über

Ich vereine meine Erfahrungen aus der Entspannungstherapie, MBSR (Achtsamkeitstraining) und Yoga in sanften vinyassa Krama Stunden. Entschleunigung, sowie ein behutsames Hinführen und Ausrichten der Asana unter Berücksichtigung individueller körperlicher Voraussetzungen ist fester Bestandteil meiner Unterrichtsform.

Ausbildung

Yogalehrerin BDY Ergotherapeutin (konzentrative Bewegungstherpie, Kunst-und Gestaltungstherapie, u.v.m.) Entspannungstherapeutin

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
28.02.2024	19:00 - 20:30	Feldmannstraße 74, 66119 Saarbrücken	Franziska
06.03.2024	19:00 - 20:30	Feldmannstraße 74, 66119 Saarbrücken	Franziska
13.03.2024	19:00 - 20:30	Feldmannstraße 74, 66119 Saarbrücken	Franziska
20.03.2024	19:00 - 20:30	Feldmannstraße 74, 66119 Saarbrücken	Franziska
03.04.2024	19:00 - 20:30	Feldmannstraße 74, 66119 Saarbrücken	Franziska
10.04.2024	19:00 - 20:30	Feldmannstraße 74, 66119 Saarbrücken	Franziska
17.04.2024	19:00 - 20:30	Feldmannstraße 74, 66119 Saarbrücken	Franziska
24.04.2024	19:00 - 20:30	Feldmannstraße 74, 66119 Saarbrücken	Franziska

Anbieterinfos

die YOGAREI

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Du kannst diesen Kurs bis zu 1 Woche vorher kostenlos stornieren.