Intro Kurs
Yoga
Kurs
@ YOGA Om Shanti Ratingen
Level
Anfänger:innen
Yoga Intro - geschlossener 4 Wochen Yogakurs
- dein idealer Einstieg in die Welt des Yoga -
Unter Gleichgesinnten und mit viel Zeit für Fragen lernst du in diesem festen 4-Wochen-Kurs die wichtigsten Yoga Grundlagen - von der Pike auf. Dich erwartet eine spannende Mischung aus Theorie und Praxis, eine feste Gruppe zum Austauschen und ein für Anfänger konzipiertes Kursprogramm.
Schrittweise lernst du alle elementaren und für uns wichtigen Körperhaltungen, tauchst ein in die Welt der Meditation und Atemtechnik und erfährst alle Grundprinzipien, die du brauchst, um sicher und für dich angemessen Yoga zu üben. Lerne, welche Ausrichtungsdetails dir helfen, Fehlhaltungen zu vermeiden und wie du Hilfsmittel gekonnt einsetzt. Das Kursprogramm ist so aufgebaut, dass du perfekt vorbereitet bist, um anschließend in unsere offenen Kurse zu besuchen.
Warum ein 4-Wochen-Intro Kurs? - alle Kursinhalte sind gezielt auf die Bedürfnisse von Yoga Neulingen abgestimmt - die feste Gruppe erlaubt einen Übungsplan step by step - du übst unter Gleichgesinnten und in einer dir bekannten Gruppe - wir haben viel Zeit, um Übungen zu wiederholen und Fragen zu beantworten - eine individuelle Betreuung ist möglich, da die Gruppe nicht so groß ist - absolute keine Yogaerfahrung notwendig
Und außerdem schenken wir dir 10% auf deine erste 10er Karte für unsere offenen Kurse, wenn du dich innerhalb der Kursdauer zum Kauf entscheidest.
Datum
Beginnt am Samstag, 11. Mai 2024
Mehrere Termine
Ort
Kaiserswerther Straße 87, 40878 Ratingen
Lehrer:in
Vanessa W.
Über
Tickets
75,00 € | Gesamtticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
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11.05.2024 | 12:00 - 14:00 | Kaiserswerther Straße 87, 40878 Ratingen | Vanessa W. |
18.05.2024 | 12:00 - 14:00 | Kaiserswerther Straße 87, 40878 Ratingen | Vanessa W. |
25.05.2024 | 12:00 - 14:00 | Kaiserswerther Straße 87, 40878 Ratingen | Vanessa W. |
01.06.2024 | 12:00 - 14:00 | Kaiserswerther Straße 87, 40878 Ratingen | Vanessa W. |
Anbieterinfos
Bewertungen
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