ONLINE Bauch, Beine und Baby FR022026
Bauch, Beine, Po
Kurs
@ Pilates Loft Quickborn
Level
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Dieser Kurs ist perfekt für frischgebackene Mamas, die ihren Körper nach der Geburt sanft stärken, neue Energie tanken und sich wieder rundum wohlfühlen möchten! Bauch, Beine & Baby kombiniert gezieltes Krafttraining für die Körpermitte mit einem sanften Herz-Kreislauf-Training, um deine Ausdauer zu verbessern und den Stoffwechsel anzukurbeln – alles in entspannter Atmosphäre, gemeinsam mit deinem Baby.
Was dich erwartet:✔️ Kräftigung von Bauch, Beinen & Gesäß – für mehr Stabilität & Form✔️ Beckenboden & Core-Training – für eine starke Körpermitte & ein gutes Körpergefühl✔️ Sanftes Herz-Kreislauf-Training – für mehr Energie & eine bessere Ausdauer✔️ Entlastung für den Rücken – mit gezielten Übungen gegen Verspannungen & Schmerzen✔️ Mobilisation & Dehnung – für mehr Beweglichkeit & Wohlbefinden im Mama-Alltag✔️ Gemeinsame Zeit mit deinem Baby – für deine Fitness & dein MINI entdeckt die Welt
Für wen ist der Kurs geeignet?💛 Für Mamas, die ihre Rückbildung abgeschlossen haben und wieder sanft durchstarten wollen💛 Für alle, die ihren Körper mit bewussten & effektiven Übungen nachhaltig stärken möchten💛 Für jede, die sich eine motivierende & entspannte Trainingsatmosphäre mit anderen Mamas wünscht
Dein Körper verdient diese Aufmerksamkeit – komm vorbei & finde deine innere Kraft!
Bitte denke an:
- Bequeme Kleidung
- saubere Sportschuhe/ Turnschuhe
- Ausreichend Getränke
- Spielzeug für Dein Kind
- Gute Laune
Datum
Beginnt am Freitag, 7. August 2026
Mehrere Termine
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Jacky
Über
Ausbildung
Tickets
Preis | Name | Tags | Info |
|---|---|---|---|
98,00 € | Gesamtticket ONLINE Bauch, Beine & Baby FR022026 |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
07.08.2026 | 09:30 - 10:30 | Online | Jacky |
14.08.2026 | 09:30 - 10:30 | Online | Jacky |
21.08.2026 | 09:30 - 10:30 | Online | Jacky |
28.08.2026 | 09:30 - 10:30 | Online | Jacky |
04.09.2026 | 09:30 - 10:30 | Online | Jacky |
11.09.2026 | 09:30 - 10:30 | Online | Jacky |
18.09.2026 | 09:30 - 10:30 | Online | Jacky |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Storno bis 4 Wochen vor Kursbeginn über Eversports möglich.
ONLINE Bauch, Beine und Baby FR022026
Datum
Beginnt am Freitag, 7. August 2026
Mehrere Termine