Yoga zur Rückbildung mit Baby
Rückbildungsyoga
Kurs
@ Wohlklang - Zentrum für Achtsamkeit, Körper & Entspannungsmethoden
Level
Anfänger:innen
Ihr Baby ist endlich da – und Sie haben wieder Lust, etwas mehr für sich zu tun ?
Hier haben Sie 2 Möglichkeiten. Sie können Kurse MIT und OHNE Baby belegen.
Wir steigen Schritt für Schritt und Atem für Atem in eine Yogapraxis ein, die den körperlichen Veränderungen nach der Geburt gerecht wird.
Vor allem die Beckenboden Muskulatur, sowie die Bauch- und Rückenmuskulatur wird wieder aufgebaut, sodass Sie ganz sanft zu einer gestärkten Körpermitte zurück finden.
Ihre Schultern werden gelockert und entlastet und Entspannung steht hier im Vordergrund. Sie kommen ganz bei sich an und tanken neue Energie auf !
Das Rückbildungs-Yoga ist keine Kassenleistung. Einige Krankenkassen gewähren einen Zuschuss im Rahmen der Rückbildung oder über Baby-Bonus-Programme, fragen Sie bei Ihrer Kasse an oder lassen Sie sich von netten Menschen einen Gutschein für den Kurs Ihrer Wahl schenken!
Empfehlung ab 10 Wochen nach der Geburt
Wichtig : der erste Termin ist der 14.5. . Dieser Termin findet um 17 Uhr ohne Baby statt ! Es ist eine Einführungsstunde in den Beckenboden !
Für weitere Fragen, freue ich mich von Ihnen zu hören .
Tel: 0152-54701752
8 Einheiten / 125€
Mit und ohne Baby
Derzeit findet der Kurs Hybrid statt !
16.5. – 27.6.24
Do 11:30 – 12:30 Uhr
Datum
Beginnt am Dienstag, 14. Mai 2024
Mehrere Termine
Ort
Klementstraße 7, 16321 Bernau bei Berlin
Lehrer:in
Deike
Tickets
125,00 € | Yoga zur Rückbildung ab 14.5. |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
14.05.2024 | 17:00 - 18:00 | Klementstraße 7, 16321 Bernau bei Berlin | Deike |
16.05.2024 | 11:30 - 12:00 | Klementstraße 7, 16321 Bernau bei Berlin | Deike |
23.05.2024 | 11:30 - 12:00 | Klementstraße 7, 16321 Bernau bei Berlin | Deike |
30.05.2024 | 11:30 - 12:00 | Klementstraße 7, 16321 Bernau bei Berlin | Deike |
06.06.2024 | 11:30 - 12:00 | Klementstraße 7, 16321 Bernau bei Berlin | Deike |
13.06.2024 | 11:30 - 12:00 | Klementstraße 7, 16321 Bernau bei Berlin | Deike |
20.06.2024 | 11:30 - 12:00 | Klementstraße 7, 16321 Bernau bei Berlin | Deike |
27.06.2024 | 11:30 - 12:00 | Klementstraße 7, 16321 Bernau bei Berlin | Deike |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Dieser Kurs kann bis zu 10 Tage vor Kursbeginn storniert werden.