Yoga für Wiedereinsteiger KASSENGEFÖRDERT

Du lernst die grundlegenden Körperhaltungen, sowie Atem- und Entspannungstechniken. Im Kursverlauf werden diese Kenntnisse vertieft und erweitert. Körper und Geist werden gestärkt, entwickelt und erfahren Entspannung und Ruhe. Durch die begrenzte Teilnehmerzahl in den Präventionskursen wird dein Fortschritt individuell begleitet. Erfahre, wie du Yoga in dein tägliches Leben einfließen lassen kannst um immer wieder neue Kraft zu tanken.

Hatha Yoga Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Viele Krankenkassen übernehmen einen Großteil der Kursgebühr bei einer Teilnahme an 80% der Kurseinheiten. Am Ende des Kurses wird eine Teilnahmebestätigung für die Krankenkassen ausgestellt. Ein Arztbesuch vor der Teilnahme ist nicht notwendig um die Förderung zu erhalten.