Kursblock - Vamos Yoga für alle @ Vamos Yoga
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In den Kursblöcken lernst Du mehrere Facetten des Yoga kennen und kannst Deine Yogapraxis durch die aufeinanderfolgenden Einheiten vertiefen. Wir üben sowohl dynamische Abfolgen, die - von der Atmung geführt - harmonisch ineinander übergehen, als auch das längere Halten der einzelnen Asanas (Yogahaltungen), wodurch ein Eindringen in ti efer gelegene Muskel- und Gewebeschichten möglich wird. Pranayama, Entspannungselemente und Meditationen runden die kreativen Stundenformate ab.

Datum

Begann am Montag, 29. April 2019

Mehrere Termine

Ort

Bahnhofstraße 1, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn

Lehrer:in

Lehrer:in

Martina

Über

„Yoga ist für uns da, nicht wir für Yoga. Diese Worte hörte ich so ziemlich zu Beginn meines Yogaweges 2006/ 2007 von meinem ersten Lehrer Young Ho Kim. Diese Aussage hat mein Verständnis von Yoga von Anfang an maßgeblich geprägt." Martina versteht Yoga als Selbsterfahrung und eine Reise der Evolution und Transformation – individuell und gleichzeitig mit allem verbunden. Sie liebt die Freiheit, aus verschiedenen Stilen, Traditionen und Methoden, das für sie "Stimmigste" zu einer modernen Yogapraxis zu kombinieren. Inspiration für ihren Unterricht findet sie in traditionellen Schriften und verschiedenen Yogarichtungen ebenso wie in funktionalen, sportwissenschaftlichen Bewegungskonzepten und einer regelmäßigen eigenen Yogapraxis. Gerne lässt sie Musik, Geschichten, Qi Gong oder Nuad Thai Übungen in ihre Klassen einfliesen und teilt ihre Freude und Begeisterung mit ihren Schülern. Martina ist Inhaberin von Vamos Yoga in Höhenkirchen, das sie im Herbst 2009 eröffnet hat.

Termine

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Datum

Uhrzeit

Ort

Lehrer:in

29.04.2019

08:45 - 09:45

Bahnhofstraße 1, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn

Martina

06.05.2019

08:45 - 09:45

Bahnhofstraße 1, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn

Martina

13.05.2019

08:45 - 09:45

Bahnhofstraße 1, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn

Martina

20.05.2019

08:45 - 09:45

Bahnhofstraße 1, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn

Martina

27.05.2019

08:45 - 09:45

Bahnhofstraße 1, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn

Martina

03.06.2019

08:45 - 09:45

Bahnhofstraße 1, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn

Martina

24.06.2019

08:45 - 09:45

Bahnhofstraße 1, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn

Martina

01.07.2019

08:45 - 09:45

Bahnhofstraße 1, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn

Martina

08.07.2019

08:45 - 09:45

Bahnhofstraße 1, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn

Martina

15.07.2019

08:45 - 09:45

Bahnhofstraße 1, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn

Martina

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

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Datum

Begann am Montag, 29. April 2019

Mehrere Termine

Lehrer:in

Martina

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