Motion Matters Mobility & Stretch - Gesundheitsorientiertes Beweglichkeitstraining Di 18 Uhr

Dehnbarkeit und Beweglichkeit

Kurs

@ Motion Matters - Schule für Sportmotorik & Athletik

Du hast schon wieder den ganzen Tag am Computer gesessen und dein Nacken zieht sich zusammen? Durch unseren Mobility & Stretch Kurs verleihst du deinem Körper mehr Beweglichkeit und kannst gleichzeitig besser von den Strapazen des Alltags entspannen.

Wir zeigen dir dein gesamtes Bewegungsspektrum durch Mobilisations- und Bewegungsübungen und sorgen so dafür, dass Verspannungen oder Schmerzen möglicherweise gar nicht erst auftreten. Zudem stärken wir die Entspannungsfähigkeit durch Atemtraining. Spüre, wie der Stress deinen Körper verlässt.

Dieser Kurs ist durch Krankenkassen zertifiziert und wird, abhängig von der jeweiligen Krankenkasse, bis zu 100% bezuschusst.

Datum

Begann am Dienstag, 27. Februar 2024

Mehrere Termine

Ort

Brunhildenstraße 55, 65189 Wiesbaden

Lehrer:in

Christopher

Über

Christopher geht als Sportwissenschaftler mit viel Expertise und Hintergrundwissen an seine Trainings heran. Als aktiver Football Spieler weiß er Teamgeist zu wecken und spornt so seine Gruppen an. Bei uns ist er in den Bereichen Functional Training, Mobility&Stretch, Athletiktraining und Kinderkurse zuständig.

Ausbildung

B.A. Sportwissenschaften EXOS Performance Specialist Zertifizierter Athletiktrainer Fitnesstrainer B-Lizenz

Tickets

12,50 €	Ticket für Di. 07.05.2024, 18:00 - 18:55
12,50 €	Ticket für Di. 14.05.2024, 18:00 - 18:55
12,50 €	Ticket für Di. 21.05.2024, 18:00 - 18:55
125,00 €	Gesamtticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
07.05.2024	18:00 - 18:55	Brunhildenstraße 55, 65189 Wiesbaden	Christopher
14.05.2024	18:00 - 18:55	Brunhildenstraße 55, 65189 Wiesbaden	Christopher
21.05.2024	18:00 - 18:55	Brunhildenstraße 55, 65189 Wiesbaden	Christopher
27.02.2024	18:00 - 18:55	Brunhildenstraße 55, 65189 Wiesbaden	Christopher
05.03.2024	18:00 - 18:55	Brunhildenstraße 55, 65189 Wiesbaden	Christopher
12.03.2024	18:00 - 18:55	Brunhildenstraße 55, 65189 Wiesbaden	Christopher
19.03.2024	18:00 - 18:55	Brunhildenstraße 55, 65189 Wiesbaden	Christopher
16.04.2024	18:00 - 18:55	Brunhildenstraße 55, 65189 Wiesbaden	Christopher
23.04.2024	18:00 - 18:55	Brunhildenstraße 55, 65189 Wiesbaden	Christopher
30.04.2024	18:00 - 18:55	Brunhildenstraße 55, 65189 Wiesbaden	Christopher

Anbieterinfos

Motion Matters - Schule für Sportmotorik & Athletik

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.