Kurs: Faszienyoga - Gezielte Lockerung verspannter Strukturen - ab 23.4.

Yoga

Kurs

@ Yogahaus Dresden

Dieser Kurs ist speziell für Menschen konzipiert, die viel sitzen und / oder Verspannungen im Körper verspüren. In diesem Kurs werden besonders das Bindegewebe und die Faszien gelockert. Die Elastizität unterschiedlicher Bindegewebsstrukturen wird so erhöht was umgekehrt das Verletzungsrisiko im Alltag mindert. Mittels schwingenden, klopfenden und wippenden Bewegungen werden verspannte Muskulatur und Faszien gelockert um wieder geschmeidig zu werden. Zusätzlich unterstütz der sanfte Muskelaufbau dabei, Verspannungen vorzubeugen.

Der Kurs kann nur mit Anmeldung besucht werden und geht über 10 Einheiten. Eine Teilnahme online via Zoom als Livestream ist möglich. Hierzu empfehlen wir aber sich selbst einen Yogablock, Tennisbälle oder Faszienbälle sowie ein großes Kissen zuzulegen.

Datum

Begann am Donnerstag, 23. April 2026

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:innen

Mara

Anja

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
0,00 €	AOK - Stressbewältigung, Entspannung
174,00 €	Gesamtticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
04.06.2026	20:00 - 21:30	Online	Mara
11.06.2026	20:00 - 21:30	Online	Anja
18.06.2026	20:00 - 21:30	Online	Anja
25.06.2026	20:00 - 21:30	Online	Anja
02.07.2026	20:00 - 21:30	Online	Anja
23.04.2026	20:00 - 21:30	Online	Anja
30.04.2026	20:00 - 21:30	Online	Anja
07.05.2026	20:00 - 21:30	Online	Anja
21.05.2026	20:00 - 21:30	Online	Anja
28.05.2026	20:00 - 21:30	Online	Anja

Anbieterinfos

Yogahaus Dresden

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.