Soft Flow I 10er Kurs

SOFT FLOW | 10er Kurs

Unser Soft Flow verbindet fließende, kräftigende Vinyasa Elemente mit vielen ruhigen, entspannenden Asanas.

Durch Verbindung von Hatha-Yoga, achtsamer Atmung (Pranayama) und fließenden Elementen aus dem Vinyasa Flow schaffst du eine tiefere Verbindung zu dir selbst, kannst dich ganz auf dich besinnen und dir so erlauben zu entspannen und loszulassen.

Das bewusste Sequencing der Stunde ermöglicht es dir, auf mentaler sowie körperlicher Ebene mehr Flexibilität, Balance, Entspannung, Konzentration und Ruhe einzuladen. Die Stunde ist für dich geeignet, wenn du noch nicht viel Yoga-Erfahrung gesammelt hast oder wenn du es ruhiger angehen lassen und trotzdem etwas für dich und deinen Körper tun möchtest.

Die Stunde kann als fester 10er Kurs oder als offene Drop In Stunde gebucht werden.

Wir freuen uns auf DICH.

LOCATION I Amtsgerichtstraße 11, 96317 Kronach

Das Yoga-Studio befindet sich in der oberen Stadt in Kronach in der Amtsgerichtstraße 11. Parkplätze gibt es auf dem Melchior-Otto-Platz rund um die Kirche oder am Rathaus. Komm am besten direkt in deinem bequemen Yoga-Outfit.

Ab 15 Minuten vor Kursbeginn ist das Studio für dich geöffnet. Matten, Blöcke und Gurte stehen dir vor Ort zur Verfügung.