"Deine Wirbelsäule in Balance" PRÄVENTION

Präventionskurs

Kurs

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Deine Wirbelsäule in Balance

Präventionskurse beugen Beschwerden vor und fördern langfristig dein Wohlbefinden. Sie verbessern Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Entspannung, um Rückenschmerzen, Stress und Herz-Kreislauf-Erkrankungen entgegenzuwirken.

Der Präventionskurs Wirbelsäulengymnastik setzt auf funktionelle Übungen, die gezielt die Rumpfmuskulatur stärken und die Wirbelsäule entlasten. So beugst du Rückenschmerzen vor, reduzierst arbeitsbedingte Belastungen und gleichst Bewegungsmangel aus.

Das erwartet dich:

✔ verbesserte Körperhaltung

✔ mehr Leistungsfähigkeit im Alltag

✔ starker Rücken, weniger Beschwerden

✔ mehr Wohlbefinden

In sich geschlossener Kurs mit 10 Einheiten in kleiner Gruppe. Keine automatische Verlängerung.

Tolle Neuigkeiten: Dieser Kurs ist nach § 20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80 % erstattungsfähig. Kläre die genaue Höhe direkt mit deiner Krankenkasse.

Investiere in deine Gesundheit – aktiv, präventiv, nachhaltig!

Datum

Beginnt am Mittwoch, 30. September 2026

Mehrere Termine

Ort

An der Bahn 64, 27726 Worpswede

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
160,00 €	Gesamtticket Präventionskurs "Deine Wirbelsäule in Balance"

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort
30.09.2026	09:00 - 10:00	An der Bahn 64, 27726 Worpswede
07.10.2026	09:00 - 10:00	An der Bahn 64, 27726 Worpswede
14.10.2026	09:00 - 10:00	An der Bahn 64, 27726 Worpswede
21.10.2026	09:00 - 10:00	An der Bahn 64, 27726 Worpswede
28.10.2026	09:00 - 10:00	An der Bahn 64, 27726 Worpswede
04.11.2026	09:00 - 10:00	An der Bahn 64, 27726 Worpswede
11.11.2026	09:00 - 10:00	An der Bahn 64, 27726 Worpswede
18.11.2026	09:00 - 10:00	An der Bahn 64, 27726 Worpswede
25.11.2026	09:00 - 10:00	An der Bahn 64, 27726 Worpswede

Anbieterinfos

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Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungsregelung für Präventionskurse

Wir wissen, dass immer einmal etwas dazwischenkommen kann. Sollte eine Teilnahme am Kurs nicht möglich sein, gelten folgende Regelungen:

💚 Bis 2 Wochen vor Kursbeginn:

Eine Stornierung ist möglich, es wird lediglich eine Bearbeitungsgebühr von 50 % des Kursbetrages berechnet.

🌿 Bei kurzfristiger Absage (weniger als 14 Tage vor Kursstart):

Der volle Kursbetrag wird fällig, da der Platz so kurzfristig nicht neu vergeben werden kann.

Selbstverständlich darfst du gerne eine Ersatzperson benennen, die deinen Platz übernimmt – so entstehen dir keine Kosten.