Yoga und Krebs

Eine Krebserkrankung stellt das Leben auf den Kopf und Betroffene fühlen sich oft schwach und ausgeliefert. Mit Yoga kannst du aktiv deine Lebensqualität wieder verbessern. Nebenwirkungen wie chronische Erschöpfung, Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Kraftlosigkeit können durch gezielte Übungen selbst reduziert, sowie Ängste und Depressionen gelindert werden. Das Immunsystem wird gestärkt und der Lymphfluss angeregt.

Meditationen und Atemübungen helfen dir dabei, wieder positive Energie, Zuversicht und innere Stärke zu gewinnen und schwierigen Zeiten mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu begegnen.

Yoga wird seit 2021 in der Leitlinie „Komplementärmedizin in der Behandlung onkologischer PatientInnen“ als begleitendes Verfahren in der Krebstherapie empfohlen.

In diesem speziellen „Yoga und Krebs“ -Kurs lernst du wie du deinen Genesungsprozess aktiv unterstützen kannst. Als zertifizierte „Yoga und Krebs“ -Trainerin und Fachkrankenschwester für Onkologie gehe ich auf die individuellen physischen und emotionalen Bedürfnisse von Menschen mit einer Krebserfahrung ein und berücksichtige die typischen Nebenwirkungen der Therapien.

Ein Einstieg ist in jedem Erkrankungs- und Therapiestadium möglich. Nach der Buchung nehme ich Kontakt zu dir auf, um die wichtigsten Dinge vorab mit dir zu besprechen.

Es handelt sich hierbei um eine nicht heilkundliche Tätigkeit. Es findet keine medizinische Diagnosestellung oder Behandlung statt. Yoga ersetzt deshalb keine medizinische Behandlung eines Arztes oder Heilpraktikers.

Vor der ersten Stunde solltest du eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt / Onkologen halten.