Postnatal Yoga

Hallo und Mamasté ich bin Lisa, ja du hast richtig gelesen „Mamasté“. Denn seit mehreren Jahren begleite ich aus vollem Herzen heraus Mamas mit meinem Background als systemischer Coach, Yogalehrerin und als Ayur-Doula. Für mich ist Schwangerschaft eine der größten Persönlichkeitsentwicklungssteps, die wir als Frau machen können und dich auf dieser körperlichen, spirituellen und mentalen Reise zu begleiten, ist für mich ein ganz besonderes Privileg. In meinen Pränatalstunden wirst du dich einfach wohlfühlen. Es geht darum, deinen Körper zu spüren, in deine Kraft und ins Vertrauen zu kommen und dich mit dir und deinem Baby zu connecten. Spüre diese innige Verbindung mit dir, deiner Ur-Kraft und dem Universum. Ich freue mich auf dich.