Ayur-Yoga Kurs

Aranja Yoga & Ayur-Yoga Immer wieder stoßen wir auf etwas, das uns begeistert und fasziniert, so erging es mir, als ich die Welt des Yoga entdeckte. Yoga begleitet mich seit meiner frühen Jugend und so konnte ich viele LehrerInnen und Stile kennenlernen und mein Wissen in unterschiedlichen Ausbildungen vertiefen. Vor allem schätze ich die Kombination aus Körperübungen und der Meditation, die einen Weg nach innen öffnet. Die Impulse aus dem Aranja -Yoga machen meinen Unterricht sanft und fokussieren das Fühlen und Loslassen. Ayur -Yoga ist ein körperlich wirkungsvolles Yoga und kann auch mal intensiv werden. Mit dieser Kombination begleite ich dich in meinem Unterricht. Sowohl NeueinsteigerInnen als auch Yoga Erfahrene sind herzlich willkommen.