Yoga-Löwen – gemeinsam wachsen und leuchten (8-10 jährige Kinder)

Yoga-Löwen – gemeinsam wachsen und leuchten

In unserem Kurs „Yoga Löwen“ dürfen Kinder im Alter von 8 bis 10 Jahren einfach sie selbst sein – mit allem, was sie mitbringen. Hier geht es nicht um Leistung, sondern um Verbindung: zum eigenen Körper, zum Atem und zu dem, was sich im Inneren gut anfühlt.

Wir bewegen uns durch kleine Geschichten, kreative Yogaabfolgen und lebendige Bilder, die die Kinder einladen, sich auszuprobieren und ihre eigene Stärke auf ihre ganz persönliche Weise zu entdecken. Dabei entsteht Raum für Leichtigkeit, Freude und ein achtsames Miteinander.

Zwischendurch gibt es immer wieder Momente der Ruhe – zum Spüren, Nachklingen lassen und Ankommen bei sich selbst. Die Kinder erleben, dass sie nicht „anders werden“ müssen, sondern dass alles schon da ist.

Die Yoga Löwen dürfen mutig sein, lachen, still werden, Kraft spüren und auch weich sein – und genau dadurch wächst etwas sehr Wertvolles: Vertrauen in sich selbst.

Alter: 8–10 Jahre Vorkenntnisse: Keine erforderlich Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung 🦁