Präventionskurs: Hatha Yoga für das Herz

In diesem 10-wöchigen Kurs mit dem Schwerpunkt "Herzgesundheit und Entspannung" lernst du die verschiedenen Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken für ein gesteigertes Körperbewusstsein, körperliche Gesundheit und einen entspannten Geist. Außerdem werden Informationen zu Hatha Yoga im Allgemeinen, zu Herzgesundheit und über die Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt.

Hinweise:

• Dieser Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt und wird je nach Kasse mit bis zu 100% bezuschusst. Frage am besten direkt bei deiner Krankenkasse nach, wie sie dich hier unterstützen kann. Kurs-ID: KU-ST-JFF5GB
• Nach Kursende bekommst du von uns eine Teilnahmebescheinigung, auf der du wir deine tatsächliche Anwesenheit vermerken. Diese reichst du zusammen mit der Rechnung bei deiner Krankenkasse ein.
• Wichtig: Im Kursticket sind keine kostenlosen Nachholoptionen enthalten. Bitte sorge dafür, dass du die für deine Krankenkasse nötigen Anwesenheiten absolvierst!
• Eine Online-Teilnahme ist aufgrund der seit 2023 geltenden Bestimmungen seitens der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) nicht mehr möglich, die Vor-Ort-Teilnahme ist für die Erfassung der Anwesenheit zwingend erforderlich!
• Kurs-ID: folgt
• Alle weiteren Informationen zum Ablauf von Präventionskursen findest du hier: https://www.omshantiyoga.de/praeventionskurse