Sanftes Hatha Yoga für Mamas – im YogaBee Studio – in English
Yoga für Mami und Baby
Kurs
@ YogaBee
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Das erwartet Dich in meinem Rückbildungsgymnastikkurs mit Baby Mein Kurs mit ganzheitlichem Ansatz unterstützt Dich in der besonders sensiblen 'Umbruchphase' nach der Geburt und hilft Dir, eine neue Balance zu finden und Deine Vitalität zu spüren. In entspannter Kursatmosphäre bringe ich Euch eine Vielfalt von sanften Aktivitäten und wirksamen Yoga- und Wahrnehmungsübungen mit verschiedenen Hilfsmitteln bei. Ganz spielerisch findet man so zu mehr Bewegungsfreude im Alltag. Ausgleichende Bewegungen wechseln sich dabei mit Entspannungsübungen zur Stärkung und Stabilisierung der Körpermitte ab, um wieder zu Kräften zu kommen.
Viele beschreiben den Kurs als eine wertvolle Zeit, seinen Körper neu zu entdecken, sein eigenes Tempo zu finden und alle Veränderungen mit Akzeptanz und Geduld wahrzunehmen. Neben den Bewegungsanregungen bietet der Kurs auch die Möglichkeit, im Austausch mit anderen Müttern zu sein, neue Kontakte und vielleicht Freundschaften zu schließen.
Datum
Begann am Dienstag, 19. März 2024
Mehrere Termine
Ort
Heimeranstraße 49, 80339 München
Lehrer:in
Rebecca van Sciver
Über
Preise
148,00 € | Rückbildung Kurs 8 mal |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
30.04.2024 | 10:00 - 11:00 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
07.05.2024 | 10:00 - 11:00 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
19.03.2024 | 10:00 - 11:00 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
26.03.2024 | 10:00 - 11:00 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
02.04.2024 | 10:00 - 11:00 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
09.04.2024 | 10:00 - 11:00 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
16.04.2024 | 10:00 - 11:00 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
23.04.2024 | 10:00 - 11:00 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Sanftes Hatha Yoga für Mamas – im YogaBee Studio – in English
Datum
Begann am Dienstag, 19. März 2024
Mehrere Termine
Rebecca van Sciver
Lehrer:in