Fitte Körpermitte Intensiv nach dem Wochenbett (im Studio und Online; Start 4.11.24)
Rückbildungsyoga
Kurs
@ Fitmarie und Yogalise
Level
Alle Levels
Um deine Rückbildung möglichst effektiv und individuell zu gestalten, wird der Fitte Körpermitte Kurs als fester Kurs mit aufeinanderfolgenden Einheiten angeboten. Die Stunden bauen inhaltlich aufeinander auf und die Trainingsintensität steigert sich von Mal zu Mal. Für ein optimales Trainingsergebnis trainierst du in diesem Kurs 2 mal die Woche im Studio. Am Anfang des Kurses trainierst du mit Nadine (Rückbildung und Yoga) und darauf aufbauend die letzen Einheiten mit Jihn-Young für eine starke Körpermitte. Zusätzlich zum Kurs bekommst du ein ausführliches Skript mit theoretischem Hintergrundwissen und Übungen für deine Praxis zu Hause.
Der Kurs wird als Hybridkurs zeitgleich im Studio und live online über Zoom angeboten., sodass du auch von zu Hause aus teilnehmen kannst. Zusätzlich wird die Stunde aufgezeichnet und dir zur Verfügung gestellt. So verpasst du keine Einheit.
Datum
Beginnt am Montag, 4. November 2024
Mehrere Termine
Ort
Mühlenstraße 13, 46325 Borken
Lehrer:in
Nadine und Jihn-Young
Tickets
149,00 € | Fitte Körpermitte intensiv start 4.11.24 |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
04.11.2024 | 10:30 - 11:30 | Mühlenstraße 13, 46325 Borken | Nadine und Jihn-Young |
08.11.2024 | 10:30 - 11:30 | Mühlenstraße 13, 46325 Borken | Nadine und Jihn-Young |
11.11.2024 | 10:30 - 11:30 | Mühlenstraße 13, 46325 Borken | Nadine und Jihn-Young |
15.11.2024 | 10:30 - 11:30 | Mühlenstraße 13, 46325 Borken | Nadine und Jihn-Young |
18.11.2024 | 10:30 - 11:30 | Mühlenstraße 13, 46325 Borken | Nadine und Jihn-Young |
22.11.2024 | 10:30 - 11:30 | Mühlenstraße 13, 46325 Borken | Nadine und Jihn-Young |
25.11.2024 | 10:30 - 11:30 | Mühlenstraße 13, 46325 Borken | Nadine und Jihn-Young |
29.11.2024 | 10:30 - 11:30 | Mühlenstraße 13, 46325 Borken | Nadine und Jihn-Young |
02.12.2024 | 10:30 - 11:30 | Mühlenstraße 13, 46325 Borken | Nadine und Jihn-Young |
06.12.2024 | 10:30 - 11:30 | Mühlenstraße 13, 46325 Borken | Nadine und Jihn-Young |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
AGB Auszug
Workshops / Feste Kursreihen
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