Chill mal - YOGA 4 TEENS - 13-17 Jahren

Wie du dein Kind/Teenager bei uns anmeldest: Bitte richte für dein Kind bei Eversports einen eigenen Account ein (Family Account) und melde es nicht unter deinem Namen oder den Namen eines Elternteils an, da wir sonst die Bescheinigung für die Krankenkasse nicht ausstellen können. Wir sind dir dabei gerne behilflich.

Schule…Prüfungen…Abi…Stress pur! Wenn deine Gedanken nicht zur Ruhe kommen und auch sonst alles aus dem Lot erscheint, spürst du das oftmals in Konzentrationsstörungen, Rückenschmerzen und zunehmenden Schlafproblemen. In unseren Chill mal Stunden bieten wir Dir die Möglichkeit dich körperlich und geistig zu stärken, gleichzeitig runter zukommen, deine Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen und gelassener zu werden, auch wenn es mal brenzlig wird.
Zusätzlich ist der Körper in der Zeit des Umbruchs. Skelettwachstum und muskuläre Entwicklung, zb. durch zu langes Sitzen in der Schule führen schnell zu einem Missverhältnis. Yoga ermöglicht, die Beziehung zum eigenen Körper zu verbessern.
Sanfte Steh-, Sitz- und Liege-Asanas, Atemübungen und Meditation geben den Jugendlichen Gelegenheit bei sich zu sein und innezuhalten. Motorik und Körperhaltung verbessern sich. Die Fähigkeit zur Entspannung und Konzentration werden gefördert. Inneren Spannungen und Ängste können abgebaut werden.
Selbstvertrauen und Ausgeglichenheit werden gefördert....eben einfach mal chillen... 

Unser Präventionskurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Primärprävention nach § 20 Absatz 1 SGB V mit bis zu 100% bezuschusst.
Erkundige Dich bitte vorher bei Deiner Krankenkasse, da die Bewilligung je nach Kasse variieren kann. Voraussetzung für eine Erstattung der Kosten, ist die Teilnahme an mindestens 80 % der Kursstunden.
Da es sich um einen geschlossenen Kurs mit begrenzter Teilnehmerzahl handelt, ist eine vorherige Anmeldung erforderlich.
Wir erteilen Dir 14 Tage nach Kursende eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei Deiner Krankenkasse.